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秋季去除腋臭的小窍门有哪些

本文已被阅读:279次文章来源:山西黄河医院   时间:2016-07-28
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秋季去除腋臭的小窍门有哪些

秋季虽说腋臭的症状不是很明显,但是腋臭在秋季的时候仍然存在,患者千万不要认为秋季腋臭就不存在了。在秋季的时候症状不明显,患者可以通过自己进一步减轻腋臭的病情,也有可能感觉不到腋臭的存在,现在我们就来看看秋季去除腋臭的小窍门有哪些呢?

秋季去除腋臭的小窍门有哪些?首先是自我习惯方面:

1.平时注意个人卫生,保持皮肤干净。秋季也不要忽视清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥等多种腋臭的护理措施。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

2.运动后要洗澡。虽说秋季的时候天气比较高爽,但是平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,在腋臭的护理中一定要勤洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。这就属于腋臭的护理方法。

3.腋臭的护理还要减少对腋窝皮肤的刺激就是有效的腋臭的护理措施。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

秋季去除腋臭的小窍门有哪些?其次是患者的饮食:

1.不能吃多油花生果仁人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样,令我们的皮肤滑溜溜,但如果太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

2.不能吃过多红肉红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质,但细菌就比较喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,较好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够了。

3.不能吃“有味”食品味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

4.忌烟、酒、茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒精的刺激性更大,所以会加重病情。

温馨小贴士:如果患者按照上面介绍的方法去做,在秋季的时候就不用担心腋臭了。不过医师担心的是等到来年的时候患者的症状又会严重,因而还是劝诫患者来医院治疗,这样患者就可以永远摆脱腋臭的折磨。山西黄河医院祝您早日康复!

 

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